|
Hallo
erlebe die neuen Releases mit voller Energie! Mach dich bereit für das ultimative Fitness-Event: Beim LES MILLS Quarterly hast du die Möglichkeit, die brandneuen Releases live zu erleben – vor Ort oder online.
Programmüberblick: 1. Quarterly 2025
🗓 22.02. & 28.02.-01.03.2025
Wähle deinen perfekten Standort und entdecke das vielfältige Programm in Basel oder Zürich.
-
22.02.2025 – Basel (Health Expo)
-
28.02.2025 – Online
-
01.03.2025 – Zürich
Programm entdecken
Sei dabei!
📍 Vor Ort: Erlebe die einmalige Atmosphäre und trainiere mit der Community.
💻 Online: Geniesse die Sessions flexibel von Zuhause aus.
📩 Melde dich jetzt an und sichere dir deine Teilnahme:
Ich bin dabei
Wir freuen uns, gemeinsam mit dir ein weiteres Fitness-Highlight zu schaffen! 💪
Alles wird besser mit HIIT – Eine eindrucksvolle Studie
HIIT – das herausfordernde Training, das die Herzfrequenz durch die Decke und in ungeahnte Höhen treibt kann noch viel mehr. Jan Albrecht Eben hat die Effekte von HIIT anhand des Gruppenfitnessprogramms LES MILLS GRIT in einer lokalen Studie untersucht und konnte in nur vier Wochen mit aussagekräftigen Ergebnissen ein eindeutiges Fazit ziehen.
WEITERLESEN
Mehr zu HIIT bei einem Workshop mit LM National Trainer & Presenter Fabian Graf erfahren💪
Warum HIIT und wie gestalte ich eine Session?
Sonntag, 23. Februar 2025 | 09:00 - 16:00 Uhr | ZÜRICH
Dabei sein
Dies ist eine automatisch generierte E-Mail. Bitte nicht auf diese E-Mail antworten. Gerne Rückmeldungen und Fragen an info@safs.com senden.
|
