Hallo

Sommer, Sonne, Power – starte deine Ausbildung als Kursleiter LES MILLS, von 06.-07.07. bei der SAFS AG in Zürich, und erweitere dein Portfolio. Den nächsten und entscheidenden Step deiner Kursleiter-Karriere kannst du mit der Ausbildung zum LES MILLS Advanced Kursleiter von 10.-11.08. gehen, damit du dich noch mehr von anderen abhebst und in deinen Kursen mit hoher Qualität überzeugst .

Eisbäder bei Sommerhitze

Eisbäder, auch als Kaltwassertherapie bekannt, sind bei Sommerhitze eine erfrischende Methode, um sich abzukühlen. Welche Vorteile das Eisbaden noch mit sich bringt und was zu dabei zu beachten ist, das kannst du im Artikel von Sarah Shortt erfahren ..

ZUM ARTIKEL

Toptrainer wie Glen und Khiran enthüllen ihre Geheimnisse,
wie sie es an die Spitze geschafft haben

Erfahre die Strategien und Techniken, mit denen Glen, Khiran und weitere Spitzenkräfte in ihrem Fachbereich herausragende Erfolge erzielt haben. Tauche ein in die Geschichten und Methoden dieser aussergewöhnlichen Trainer, um zu verstehen, wie sie Hindernisse überwunden und ihre Ziele erreicht haben …

ZUM ARTIKEL

NEUS ERFAHREN BEI DEN SAFS WEITERBILDUNGEN

13.07. | Beckenbodentraining

13.07. | Faszientraining als Präventions- und Rehabilittionstraining

13.07. | Powerlifting früher - heute

13.07. | Supplements - hilfreich oder schädlich?

14.07. | Pilates und Schwangerschaft

20.07. | Bodypump Tone Technikschulung & Coaching

21.07. | Musik & Gruppenfitness